Whiteday 14 Mar 2026

 นึกว่าสามีจะลืม white day ไปซะแล้ว

ในกล่องมี 4 ชิ้น ของเรา 2 ชิ้น 😋

#whiteday

#เค้ก

#ชีวิตในญี่ปุ่น

#monchanjipatha

ย้อมสีผมด้วยตัวเอง (โหมดประหยัดเงินในกระเป๋า) ใช้ของ CIELO

 

ปกติเราจะไปย้อมสีผมที่ร้าน ขนาดเราเลือกร้านที่ว่าถูกแล้วนะ ราคารวมทรีทเม้นท์ด้วย ก็ 6,000 กว่าเยน เลยหันมาย้อมสีผมเองดีกว่า 

ครั้งแรกที่ย้อมเองก็ซื้อแบบเป็นหวีมา พอดีเราไม่ได้ถ่ายรูปหน้ากล่อง เลยขอลงรูปจาก Google มาใช้ประกอบ เราเลือกสีน้ำตาลอ่อน　4　 (ライトブラウン 4）

(ขอบคุณภาพจาก Google ค่ะ)

สีนี้ทำออกมาก็สวยดีนะ เต่เสียดายที่เราไม่ได้ถ่ายรูปเก็บเอาไว้

เราย้อมเฉพาะบริเวณโคนผมที่ผมขาวงอกขึ้นมาใหม่ประมาณ 4 เซ็นได้ ก็ติดทนมาประมาณ 3 เดือน ก็เริ่มเห็นผมขาว (อีกแล้ว)

เลยไปซื้อมาย้อมเองใหม่ (เข้าร้านก็จะแพงไปนิด) ถ้าทำเองก็เสียค่าน้ำยา กับค่าน้ำ ^^

ครั้งนี้ลองแบบไม่ใช่แบบหวีดู จะเป็นแบบกดให้โฟมลงฝ่ามือ ก็จะเอามือย้อมผม  เราเลือกสีน้ำตาลอ่อน　4 (ライトブラウン4） เหมือนครั้งก่อนเลย　แต่สีกล่องไม่เหมือนกัน  แล้วก็รู้สึกว่ากล่องเหลืองนี่จะออกผมสีดำมากกว่า 

ครั้งนี้ใช้ทรีทเม้นท์ผมตัวนี้ สำหรับผมทำสีโดยเฉพาะ

ทำเสร็จแล้ว ก็จะได้ประมาณนี้ คือผมขาวที่งอกใหม่ ก็ดูเห็นสีขาวน้อยลง แต่ก็ยังเห็นสีขาวอยู่บ้าง ก็โอเค รออีก 3 เดือนค่อยย้อมสีผมใหม่ ＾＾

ราคาต่อกล่อง จำตัวเลขไม่ค่อยได้แล้ว แต่ไม่เกิน 1,000 เยน 

จากที่ใช้ 2 แบบ เราชอบแบบมีหวีด้วยมากกว่า เพราะเหมือนจะทั่วถึงกว่า แล้วก็เป็นแบบหวีด้วย เลยสามารถย้อมไปถึงด้านในของผมได้ดีกว่าการใช้มือย้อมนะ

ลูกชายอยากปลูกแตงโม

ลูกชายอยากปลูกแตงโม เพราะอยากทานทั้งลูก เพราะถ้าซื้อที่เขาขาย หม่าม้าจะให้ซื้อแบบที่เขาหั่นครึ่งนึง ไม่อยากให้ซื้อทั้งลูก กลัวทานไม่หมด เลยขอปลูกเองเลย ^^

 

แนะนำพริกที่เผ็ดถึงใจมาก มีขายที่ซุปเปอร์ AEON ญี่ปุ่น

ขวดพริกรูปที่ 2 ด้านล่าง ทานมาแล้วหลายขวดมาก ไม่ค่อยเผ็ดสักเท่าไหร่

มาเจอที่ราคา 348 เยน (รูปแรก) ดีมาก เผ็ดแบบหัวหมุนติ้วเลย ชอบมาก ๆ แนะนำค่ะ

พริกนี้เผ็ดมาก 

2 ขวดนี้ไม่ค่อยเผ็ดเท่าไหร่

 

วิธีการจัดการความคิดของตนเองต่อเพื่อนร่วมงาน

 ในการทำงาน ก็จะมีบ้างที่เพื่อนร่วมงานอาจจะไม่ค่อยชอบเรา 

อาจจะเราคิดไปเอง หรืออะไรก็แล้วแต่ เราก็จะมีวิธีคิดแบบนี้ ลองไปฟังกันนะคะ

ฤดูใบไม้ผลิมาแล้ว เย้

 หลังจากหนาวมาหลายเดือน นี่ก็เข้าฤดูใบไม้ผลิอย่างจริงจังแล้ว (จริง ๆ เข้าตั้งนานแล้วแหล่ะ) แต่วันนี้มาเลือกซื้อผักไปปลูกที่บ้าน ดอกไม้เยอะมาก ดูแล้วมีความสุข สดชื่นดีจัง

วิธีการล้างถังเครื่องซักผ้า (แบบฝาหน้า)

 เครื่องซักผ้าพอซักไปนาน ๆ ใส่น้ำยาปรับผ้านุ่มก็แล้ว ก็ยังไม่หอม ก็น่าจะมาจากสาเหตุว่าถังเครื่องคงจะสกปรก วิธีการเราก็ไปซื้อน้ำยาล้างถังเครื่องมาโดยเฉพาะ วิธีการก็ตามนี้เลยนะ ＾＾

ไปนั่งจิบชากาแฟ ในขณะที่ลูกไปโรงเรียน ^^

วันนี้สามีหยุด เลยชวนเขาไปร้าน OB ที่ไม่ได้ไปนานมาก 9 ปีได้มั้ง ลูกก็ไปเรียนก็ใช้เวลานี้แหล่ะ นั่งทานแบบชิว ๆ 555

สามีสั่งโกโก้ แก้วใหญ่มาก 

ส่วนเราสั่งชานมร้อน อร่อยดีเหมือนกัน ^^

 

ไป 鉄道博物館

เจ้าหนูตั้งจักรยานให้ตรงเอง 555

อัพเดทเรื่องการฝึกขับถ่าย (ณ. 2.6 ขวบ)

หลังจากที่ซื้อกระโถนของเด็กผู้ชายมาตั้งที่ห้องอาบน้ำ ก็จะพาเจ้าหนูเข้าห้องน้ำทุก ๆ 1 ชั่วโมง ส่วนใหญ่ก็จะฉี่ออกมา แต่ก็มีบ้างที่ไม่ฉี่ แล้วเจ้าตัวก็บอกไม่ฉี่ ส่วนเรื่องการบอก จะชอบบอกปวดอี ก็จะจับนั่งกระโถนสำหรับเด็ก แต่ไม่ยอมนั่ง ชอบยืนฉี่กับยืนอึ ซึ่งบางครั้งบอกปวดอึ แต่กลับแค่ฉี่อย่างเดียว
ตอนนี้ถ้าอยู่บ้านก็ไม่ได้ใส่แพมเพิสแล้ว จะมีใส่ก็ตอนออกไปข้างนอก กลับตอนนอน
ตอนออกไปข้างนอกถ้าไม่ไกลมาก เราก็จะให้ใส่　パッド จะคล้าย ๆ แผ่นผ้าอนามัย
แล้วก็มีพาเข้าห้องน้ำสาธารณะ ส่วนใหญ่ก็ไม่ค่อยยอมฉี่ นอกจากว่าคุ้นกับห้องน้ำนั้นแล้ว (แบบห้องใหญ่ เพราะชอบเล่นทิชชู) เจ้าหนูก็ยังยืนฉี่ไม่ถึง ก็เลยใช้วิธีจับยืนบนโถ คือให้ยกฝานั่งขึ้นก่อน เพราะเจ้าหนูก็ยังไม่ยอมนั่งโถส้วมอยู่ดี
แต่ถ้าเป็นห้องน้ำสำหรับเด็กตามห้างใหญ่ ๆ เจ้าหนูก็จะยอมเข้าโดยดี แต่ก็ชอบกดน้ำอยู่บ่อย ๆ เฮ้อ
สรุปก็ยังเลิกแพมเพิสไม่ได้อยู่ดี ไม่เป็นไร พยายามไม่เครียด

เตรียมตัวก่อนพาเจ้าหนูเข้าอนุบาล

เรากะว่าพอเจ้าหนูอายุ 3 ขวบไปแล้วถึงค่อยให้เข้าอนุบาล พอถึงตอนนั้นเราต้องร้องไห้หนักมาก ๆ แน่ ๆ เพราะอยู่ด้วยกันตลอด ไม่อยากนึกถึงเลย เพราะนึกทีไรน้ำตาจะไหลทุกที
ช่วงนี้ก็มีคุย ๆ กับคุณซูเรื่องโรงเรียน ตอนแรกกะเลือกที่ใกล้บ้านที่สุด แต่ได้ยินแม่ ๆ คนญี่ปุ่นคุยกัน แนะนำมา จะเป็นอีกที่ที่ไกลจากบ้านหน่อย เราเลยเข้าเว็บดู ที่นี่ก็มีกิจกรรมที่แม่จะพาลูกไปร่วมได้ด้วย โดยมีตารางกำหนดมาให้ว่าเดือนนี้มีวันไหนบ้างที่จะมีกิจกรรมให้มาทำที่โรงแรียน
ครั้งแรกที่เราพาไปก็จะเป็นของเดือนต.ค. 16 แล้ว โชคดีมาก ๆ ที่คุณซูบอกให้รอ เพราะเราไปเก้อ เขามีอีกเวลานึง ดีที่รอ เจ้าหนูเลยได้ประสบการณ์จับสัมผัสพวกกระต่าย หนู ดูม้า ฯ
ตั้งแต่นั้นมาก็จะพยายามพาเจ้าหนูไปทุก ๆ เดือนที่ทางโรงเรียนมีกิจกรรม
ก็ดีนะ เพราะกิจกรรมที่ว่าก็จะมีให้ออกกำลังกาย กระโดด โหน กระโดดเชือก (คือให้เดินผ่านเชือก) ฯลฯ


นอกจากกิจกรรมที่ว่าด้านบน ทางโรงเรียนก็มีคลับสำหรับเด็กที่จะเข้ามาเรียนจริงๆ ในปีถัดไปด้วย คงประมาณว่าให้เด็กชินกับครู เพื่อน ก่อนเข้าเรียนจริงมั้ง เพราะยังไม่เปิด เปิดอีกทีก็เดือน พ.ค. ระยะเวลาแค่ 5 เดือนเอง
นี่ก็ไปสมัครมาแล้ว อาทิตย์ละ 1 ครั้ง แต่รวมเดือนละ 3 ครั้ง ค่าใช้จ่ายเดือนละ 3000 เยน

คุณปู่คุณย่าซื้อหนังสือ ฯ ให้เจ้าหนู

วันนี้ทางคุณพ่อคุณแม่ซูพาเรากับเจ้าหนูไปซื้อหนังสือกับพวกหนังสือที่มีเสียงให้  จริง ๆ อยากไปเลือกเองมากกว่า. เพราะรู้สึกเกร็ง ๆ  แต่ยังไง ก็ขอบคุณมากๆ นะคะ

ซื้ออุปกรณ์ที่เกี่ยวกับจักรยาน

พอมีจักรยาน ก็ต้องมีอุปกรณ์พวกนี้ด้วย (แล้วแต่คนนะ) สำหรับเรา ก็มี
-หมวกกันน็อคของเจ้าหนู
-ผ้าคลุมกันฝุ่น
-ตาข่ายล็อคของ
-ที่สูบลม
-กุญแจ (ล็อค 2 อันจะปลอดภัยกว่า)
-สัญลักษณ์แปะให้รู้ว่านี่ของเรา


จากนั้นคุณซู็ไปทำเรื่องประกันอุบัติเหตุให้

ซื้อจักรยานแม่บ้านญี่ปุ่น ^_^

เมื่อวานไปลองขี่จักรยานโดยที่ให้เจ้าหนูนั่งข้างหน้า. รู้สึกหนัก ๆ  กลัวล้มเหมือนกัน
ได้ลองขี่แบบที่เป็นแบบธรรมดา  กับแบบที่ใช้แบตเตอรี่  ถ้าเราโอเคกับแบบแบตเตอรี่ คุณซูก็ให้ซื้อแบบนั้นก็ได้  แต่ราคาก็จะแพงกว่าแบบธรรมดา 1 แสนเยนแหนะ. เราก็ไม่ค่อยได้ไปไหนไกล  เอาแบบธรรมดานี่แหละ  รู้สึกว่าเบากว่าด้วย
วันนี้คุณซูเลยไปซื้อมา แล้วก็ขี่กลับบ้านมาให้ เพราะเหมือนบริการขนส่ง  บ้านเราไม่ได้อยู่ในเขตให้บริการฟรี  ไกลพอสมควร  ทำเอาคุณซูกลับมาปวดหลังปวดเอว ต้องแปะแผ่นคลายปวดไป 3แผ่น

จักรยานที่ซื้อมาเป็นแบบให้ลูกนั่งด้านหน้า  แล้วก็เพิ่มตระกร้าใส่ของด้านหลัง  เลือกสีแดง. สีเด่นมาก ๆ สวยดี
ราคาประมาณ 4หมื่นเยน
จากนั้นคุณซูก็เอาจักรยานไปลงทะเบียนกันหายที่สถานีตำรวจ

มีจักรยานก็ต้องไปทำเรื่องหลายอย่างเหมือนกันเนอะ

อุปกรณ์เสริมตอนที่ออกไปข้างนอกช่วงหน้าร้อน

เข้าหน้าร้อน ก็ร้อนมาก ๆ แดดแรงสุด ๆ ก็คงพอ ๆ กับที่ไทยอ่ะนะ
เลยไปเดิน ๆ ดูที่ Akachanhonpo ก็ได้สิ่งนี้มา

2 รูปบนจะเป็นที่รองนั่งสำหรับ Baby car ซึ่งในแผ่นรองนั่งด้านหลังจะมีที่ให้ใส่เจลเย็น (ตามรูปที่ 2) ลงไป เจลเย็นนี้ต้องแช่ที่ช่องแช่แข็งก่อน 4 ชั่วโมงขึ้นไป ก็อยู่ได้ประมาณ 2 - 3 ชั่วโมง ก็โอนะ เจ้าหนูหลับเลย ทั้ง ๆ ที่อากาศร้อนมาก ๆ 

ส่วนรูปล่างนี้จะเป็นผ้าคลุมตัว กัน UV ได้ ใช้กับเป้อุ้มเด็กก็ได้ กับ Baby car ก็ได้ ก็คลุม ๆ แขน ขากันแดด สะดวกดี

หมอนเย็นช่วยให้เจ้าหนูหลับสบายขึ้น

นี่เข้าฤดูใบไม้ผลิแล้ว.กลางคืนนอนก็ไม่ต้องเปิดฮีตเตอร์แล้วสบายดี.แต่เจ้าหนูสิขี้ร้อนมาก.ๆ.เหงื่อออก.หัวร้อน. นอนหลับไม่สนิท.คอเป็นผื่นแดง. ไปเจอตัวนี้ที่ร้านขายยา. หมอนเย็นสำหรับทารก  ดีเลย.ซื้อมา.2อัน.เพราะต้องเปลี่ยนมาใช้อีกใบระหว่างคืน. เพราะหมอนคงหายเย็น.เจ้าหนูเลยตื่นเลย
วิธีใช้ก็แค่เอาไปใส่ช่องฟรีสตู้เย็น.4ชั่วโมงขึ้นไป. แล้วก็เอามารองเป็นหมอนให้เด็กนอนได้เลย.ถ้ากลัวว่าจะเย็นเกินไปก็ใช้ผ้าขนหนูรองก่อนก็ได้
ราคา.1000กว่าเยน

วิธีกินยาทุก 8ชั่วโมง (ต้องปลุกขึ้นมากลางดึกมั้ย?)

ถ้าเป็นยาสำหรับตัวเองที่เขียนว่าให้กินก่อนอาหารทุกๆ.8 ชั่วโมง.เราก็คงไม่ซีเรียสมาก.แต่่สำหรับทารก.เราก็ค่อนข้างซีเรียสมาก.เจ้าหน้าที่บอกมาให้กินทุก ๆ.8 ั่วโมง. ซึ่งจะติดกลางดึก.ตอนแรกก็จะปลุกเจ้าหนูขึ้นมากินยา. แล้วยานี่เป็นยาก่อนอาหาร.ก็ต้องกินก่อนกินนม.30นาที. ก็ให้เจ้าหนูรอกินนมอีก.30นาที. เรารู้สึกว่าเป็นการทำให้เจ้าหนูนอนไม่พอซะมากกว่า. เลยลองโทรไปปรึกษาที่โรงพยาบาลเกี่ยวกับวิธีกินยานี้. เขาบอกว่าไม่ต้องปลุกขึ้นมากลางดึกก็ได้. ให้กินเว้นจากครั้งที่แล้ว.6-8ชั่วโมง.(แล้วทำไมไม่เขียนที่สลากว่า6-8 เล่นเขียนแค่.8)  เจ้าหน้าที่บอกว่าอยากให้ใน 1.วันกิน.3 ครั้ง. โดยอาจจะแบ่งช่วงเป็นกิน.8โมงเช้า. ครั้งที่.2 กินบ่าย.2  แล้วครั้งที่.3 ก็ให้กินตอน.2 ทุ่ม.  พอรู้แบบนี้โอเคขึ้นเยอะ.เจ้าหนูก็หลับนานขึ้น.คงเพราะฤทธิ์ยา

รวมกลุ่มลูกรุ่นเดียวกันครั้งที่ 8

วันนี้มีรวมกลุ่มลูกรุ่นเดียวกัน. เจ้าหน้าที่ก็มาบอกแพลนครั้งต่อไป.แล้วก็บอกว่าพอครบ.1.ขวบก็ไม่ได้จัดแล้ว.คงต้องไปหากิจกรรมอื่นที่มีให้ตั้งแต่.1ขวบมาเล่นกัน.
วันนี้ก็เห็นพัฒนาการของลูกคนอื่น.บางคนเริ่มคลานได้แล้ว. บางคนเริ่มเกาะยืนได้แล้ว. เจ้าหนูยังไม่ได้เลย. มีตั้งท่าจะคลานอย่างเดียว
แต่ครั้งนี้ไม่ค่อยมีอะไร. ไม่ได้แจกเอกสารด้วย.  เจ้าหนูก็ร้องไห้.คงง่วงนอน.เลยต้องพากลับบ้านก่อน

รวมกลุ่มลูกรุ่นเดียวกันครั้งที่ 7

วันนี้ฝนตก.แต่ก็พาเจ้าหนูออกไปดีกว่า. ให้เจออากาศหลากหลาย.จะได้ชินเพราะที่นี่อากาศค่อนข้างแปรปรวนเหมือนกัน
ไปถึงก็มีแม่.ๆ.ามาค่อนข้างเยอะ.ไม่ค่อยมีใครหยุดกัน.
ครั้งนี้ก็เห็นพัฒนาการของลูกคนอื่นพัฒนามากขึ้น.เจ้าหนูก็พัฒนามากขึ้นเหมือนกันคือเจ้าหนูทำท่าจะคลาน.แต่ยังไม่คลาน
ส่วนเด็กคนอื่นมีคลานได้แล้ว.ลุกนั่งเองได้แล้ว. บางคนฟันยังไม่ขึ้น
ช่วงแรกก็จะมีเจ้าหน้าที่มาถามเกี่ยวกับเรื่องอาหารเสริมว่ามีปัญหาอะไรบ้าง. หรืออยากสอบถามอะไรบ้าง
เราก็ถามเกี่ยวกับการให้ตับ. เจ้าหน้าที่บอกว่าไว้ให้ตอน.9เดือนดีกว่า.เพราะช่วงนี้ทารกยังย่อยโปรตีนได้ไม่ดีเท่าไหร่.ให้เริ่มจากเนื้อไก่
สักพัก.อยู่ดีๆเจ้าหนูก็ร้องไห้.คงเพราะง่วงมั้งเลยต้องพากลับก่อน