Monchan Jipatha
แชร์ประสบการณ์ของแม่บ้านไทยคนหนึ่งที่อยู่ญี่ปุ่น
วันพฤหัสบดีที่ 12 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558
เริ่มอาหารเสริม เป็น 2 มื้อ
วันนี้เป็นวันแรกที่เริ่มอาหารเสริม 2 มื้อต่อวัน (ดูจากตารางที่ทาง Hoken Center ให้มา เขาให้เริ่มสัปดาห์ที่ 5 หล้งจากที่เริ่มครั้งแรก)
ตอนเช้าตามตารางให้กิน10 โมง + นมแม่ หรือนมผง กับมื้อที่ 2 จะ บ่าย 2 โมง + นมแม่ หรือนมผง
วันนี้มื้อเช้าของเจ้าหนูก็กินเป็นข้าวต้มที่ต้มพร้อมกับผักโขม
+.บล็อคโคลี่+ผักกาดขาว.+ฟักทอง.+ตับไก่
มื้อบ่ายก็ข้าวต้มของตอนเช้า.กับปลาตัวเล็ก.(しらす)ต้ม
เจ้าหนูกินหมดเกลี้ยงทั้ง.2 มื้อเลยดีใจจัง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
บทความใหม่กว่า
บทความที่เก่ากว่า
หน้าแรก
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น (Atom)
ของฝากจากญี่ปุ่น_July 2013
ก่อนกลับไทยก็ต้องมีของติดไม้ติดมือกลับไปฝากที่บ้าน ญาติ แล้วก็เพื่อน ๆ ก็จะด้วยเรื่องงบที่ตั้งไว้ ของบางอย่างก็กะว่าจะแบ่งกระจาย ๆ กัน เร...
สารอาหารของเด็กในการส่งเสริมสุขภาพกายและใจก็คือ "การนอนหลับ" 体と心に栄養を!子供の「睡眠」
พอดีไปอ่านเจอในนิตยสารของญี่ปุ่น เกี่ยวกับเรื่อง สารอาหารของเด็กในการส่งเสริมสุขภาพกายและใจก็คือ "การนอนหลับ" น่าสนใจดี เลยลองแปลเ...
แฟชั่นฤดูใบไม้ผลิของญี่ปุ่น 2013 (บางส่วน)
สวัสดีค่ะ อุณหภูมิวันนี้ 19/6 องศา ไม่หนาวมากเกินไป กำลังดี แล้วในวันนี้เราขอแนะนำแฟชั่นฤดูใบไม้ผลิของญี่ปุ่น (ตามนิตยสารที่เรามีอยู่) เห็...
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น